Как обстановка спальни влияет на сон человека: выбор кровати и другой мебели для спальни

Ничто так не восстанавливает силы, не придает бодрость, как здоровый сон. Уровень качества сна влияет на настроение и работоспособность человека. Мебель и обустройство спальни имеют главное значение в верной организации ночного отдыха.

Жалобы на нехороший сон, хроническую усталость довольно часто можно услышать от самых различных людей. Время от времени причиной бессонницы являются какие-то житейские неприятности. Но частенько обстановка помещения для сна мешает полноценно отдохнуть. Во многом то, в каких условиях вы спите, влияет на самочувствие и ваше настроение, исходя из этого мебель для спальни необходимо подбирать особенно щепетильно. Психологи уверены, что обстановка спальни, уровень качества постельного белья и атмосфера воздействуют на человека даже тогда, когда он спит. Исходя из этого в случае если спальня будет верно оформлена, то и сон будет полноценным, и время, чтобы вернуть силы, вы проведете с пользой.

Обстановка спальни изменялась в течении долгого времени. Конечно, и по сей день стоит отдавать дань традициям, но спальня становится отражением личного пространства человека, его привычек, исходя из этого к подбору мебели стоит подойти щепетильно. К примеру, стоит подбирать и мебель для столовой, поскольку и в том месте вы проводите довольно много времени.

Кровать – центральный элемент спальни

Центральное место в спальне занимает кровать. Причем, это может быть не обычная двуместная кровать, в особенности в случае если это помещение предназначено лишь для вас, а диван-кровать, которая стала самой популярной в двадцатом веке. Дело не только в том, что ее можно всегда складывать, но и в размерах помещения. Сейчас редко в квартире можно заметить огромную спальню, где двухспальная кровать будет органично смотреться. Изготовители мебели всегда обращают внимание на комфортность кровати. Принципиально важно все: и структура, и размер, и наклон спинки, и форма. На все при покупке необходимо обращать внимание.

В первую очередь, выбирается каркас. Он бывает двух видов:

  1. опорами служат спинки;
  2. у каркаса имеются ножки, а боковые панели выступают в качестве несущих элементов.

Изголовье кровати: его формы, виды и сочетание с другой мебелью

Обратите внимание на изголовье своей кровати, поскольку оно должно быть стилеобразующим. Весь набор мебели будет выстроен по этому элементу.

Сейчас дизайнеры уделяют изголовью особенное внимание. Оно может быть любым по форме: низким и высоким, в виде валика либо реечным, украшенным инкрустацией. Имеются варианты, когда изголовье даже обтягивают тканями либо шелком. Кровати на подиуме вообще изготавливаются без изголовья. Основное, чтобы изголовье образовывало с кроватью единое целое. Имеется еще один метод продемонстрировать его в удачном свете: применять прекрасные и стильные прикроватные тумбы.

Второй вариант навесное изголовье, которое крепится к стенке. Хоть оно и существует независимо от кровати, оно должно соответствовать ей, а не быть совсем в другом стиле. Для декорирования возможно применять сходу пару видов материалов. Такое навесное изголовье точно понравится вашим родным, да и вам будет приятно пребывать в спальне.

Читайте также о том, как правильно выбрать мебель для ребенка.