Маски для лица из авокадо в домашних условиях — лучшие рецепты

Сторонники здорового образа жизни и правильного питания не пройдут в супермаркете мимо авокадо. Без него не представляет свой завтрак голливудская звезда Камерон Диас. А по душе ли вам этот пресный овощ? А по правде говоря, он никакого отношения к овощам и не имеет — это фрукт. Да еще и рекордсмен, ведь числится в книге Гиннесса. Такой награды удостоился за то, что самый питательный фрукт в мире. И если уж он полезен внутрь, то и снаружи принесет не меньше пользы. Как вы поняли, авокадо давно используется в косметологии, а рецепты масок для лица пестрят положительными отзывами.

Авокадо в косметологии: полезные свойства и противопоказания

Спросите, как фрукт, на треть состоящий из жиров, может быть полезным для организма и кожи в целом? Диетологи и косметологи всей планеты в один голос подтвердят это. Не все жиры плохие, а вот «авокадные» исключительно хорошие.

Итак, какая же польза авокадо в косметологии:

1. Витамин А, который в избытке в нашем зеленом фрукте, участвует в образовании новых клеток, за счет чего достигается эффект омолаживания кожи.
2. Такое количество жиров запросто справляется с задачей увлажнения. Если у вас сухая кожа, добавьте авокадо в список покупок прямо сейчас.
3. Борется с воспалениями на коже.
4. Предотвращает появление морщин, настоящая находка для возрастной кожи.
5. Да здравствует сияющий и здоровый вид (наш зеленый друг восстанавливает водный баланс в клетках).
6. Борется с ненавистными прыщиками.

Какие проблемы решают маски с авокадо:

• Алигаторова груша отлично чистит кожу, удаляя ороговевшие клетки. Повышая микроциркуляцию и обменные процессы, он помогает новым клеткам быстрее приходить на смену старым. Причем, действует очень мягко и хорошо защищает от загрязнений и негативных погодных условий, как зимой, так и летом.
• Фрукт прекрасно увлажняет лицо, особенно склонное к сухости. После нанесения маски исчезает зуд, кожа становится светлой и блестящей.
• Авокадо помогает нормализовать работу сальных желез и тем самым предотвратить появление на лице акне и прыщей.
• Тропический плод незаменим для питания кожных покровов. Растительные жиры поддерживают кожу в здоровом состоянии. Маски помогают напитать эпидермис витаминами и минералами и поддержать и восстановить обменные процессы в клетках и тканях.
• Антиоксиданты, содержащиеся в этом фрукте, успешно защищают клетки от повреждений, они крайне нужны блеклой сухой раздраженной коже лица и возвращают ей эластичность.
• Авокадо незаменимый помощник в борьбе с такими возрастными изменениями, как пигментация и морщины. Маски с этим фруктом за счет активации выработки эластиновых и коллагеновых волокон, хорошо разглаживают кожную поверхность, улучшают ее тонус, выравнивают цвет и тем самым освежают и омолаживают лицо.
•  Фрукт можно использовать как солнцезащитный крем и средство для удаления следов солнечного ожога и даже экземы.

Огромную ценность в домашней косметологии являет собой также и масло авокадо — не забудьте включить наш обзор полезных свойств и применения масла авокадо в вашу копилочку рецептов молодости и красоты.

Читайте так же:

Но перед тем как приступать к приготовлению масок, убедитесь, что у вас нет противопоказаний для использования аллигаторовой груши.

А таких случаев не так уж и много:

• индивидуальная непереносимость (покажет экспресс-тест на запястье);
• аллергия на цитрусовые (если вас обсыпает прыщиками от мандаринок или апельсина, с большой вероятностью можно сказать, что схожая реакция будет и здесь);
• аллергия на латекс;
• косточка фрукта, кора авокадного дерева, листья – все это нельзя пробовать на вкус, иначе тяжелого отравления не миновать.

Как правильно использовать маску из авокадо

Основой для масок с этим полезным фруктом является мякоть плода. Само пюре уже является питательной смесью, без каких-либо дополнительных ингредиентов оно решает многие проблемы ухода за кожей. Однако если ваша дерма имеет повышенную жирность или другие особенности, то лучше добавить и другие полезные вещества, например, сок лимона, белую глину или взбитый яичный белок.

Мякоть можно просто извлечь из разрезанного вдоль плода ложечкой. Аппликация наносится на очищенное лицо, можно слегка распарить его горячим полотенцем.

Плюс косметической аппликации с авокадо в том, что ею можно покрывать и область вокруг глаз, чтобы напитать эту чувствительную кожу (наносите только мякоть без других компонентов)

Не забывайте также наносить смесь на шею и зону декольте. Держать маску следует от 15 до 30 минут и смывать чуть прохладной водой. Чтобы получить стойкий эффект омоложения, применяйте процедуру 2-3 раза в неделю. Но даже при разовом применение вы увидите наглядный бьюти эффект.

Популярные маски для лица из авокадо в домашних условиях

Итак, рассмотрим самые популярные и действенные рецепты масок с применением авокадо в домашних условиях. Для любого  возраста и типа кожи, каждая предтавительница прекрасного пола сможет подобрать для себя подходящую масочку. И, мы просио уверенны, она станет самой любимой!

Базовая маска

Как мы говорили выше, мякоть плода — это уже готовая маска. Половинку спелого фрукта превратить в пюре. Эту массу нанести на очищенное лицо на 20 минут. Остатки смеси можно распределить по желанию на шею и зону декольте. Смывается масочка прохладной водой.

Омолаживающая маска с авокадо

Применение авокадо для борьбы с морщинами в домашних условиях это очень верное решение. Ведь он обладает массой полезных качеств, которые принесут пользу для чувствительной кожи лица и вокруг глаз. А приятный аромат, которым обладает этот плод, добавит положительных эмоций.

С этой целью эффективна маска для лица с авокадо и медом. Мед выбирайте свежий, жидкий. При необходимости растопите засахаренный продукт на водяной бане. Смешайте 50 г фруктовой мякоти с 1 ч. л. меда.

Рекомендации по применению: нанести на 15 минут, смыть теплой водой, протереть кожу кубиком косметического льда. Заодно и лифтинг эффект получите. Эта полезная смесь поможет снизить выработку жира в коже, а значит, послужит для профилактики акне и прыщей.

Фрукт оказывает омолаживающее действие. Восстанавливающий эффект масок с авокадо трудно переоценить. Кожа лица становится эластичной и упругой. После применения этого средства, любая женщина будет выглядеть моложе и привлекательнее

Рецепты увлажняющих масок

Кожа любого типа постоянно нуждается в увлажнении. Возьмите один спелый плод авокадо и приготовьте из него пюре. К нему добавьте взбитый яичный белок и чайную ложку лимонного сока. Хорошо перемешанную массу нанесите на лицо до высыхания (примерно на 30 минут) и затем смойте все теплой водой.

Маска из авокадо с овсянкой сможет не только увлажнить, но и залечить на коже микро трещинки. Для этого сварите небольшую порцию овсянки на воде и добавьте в нее мякоть авокадо. Эту смесь можно держать на лице до полного высыхания, а затем хорошенько умыться.

Авокадо является прекрасным увлажнителем. Если ваш кожный покров отличается сухостью, маска из этого тропического фрукта поможет создать в клетках дермы своеобразный барьер, который будет сдерживать испарение влаги. Эффект от применения этого средства будет достаточно длительным

Видео — Маска для питания и увлажнения кожи

Gold маска с авокадо

Эта маска  подходит для ухода за сухой, шелушащейся или обветренной кожей, она здорово убирает стянутость и хорошо увлажняет. Состав почти классический:

• 1 желток;
• 1 спелый авокадо;
• 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы (если кожа не сильно повреждена и не очень сильно шелушится, то можно взять оливковое extra virgin);
• 1 столовая ложка натурального темного меда (идеально подходит гречишный, в его состав входят восстанавливающие компоненты).

Плод очистить, нарезать мелкими кубиками, добавить все остальные компоненты (мед растопить, если нужно), все перемешать до однородного состояния. Получится довольно густая паста – ее нанести на лицо, шею и декольте, улечься поудобнее, украсить глаза огурцом и погрузиться в медитацию на тему «Я самая обаятельная и привлекательная!» По окончании процедуры обязательно протереть кожу тоником и наложить крем.

Выбираем масочку по типу кожи

Тропическая маска для лица с добавлением папайи подойдёт для любого типа кожи:

• ¼ часть мякоти авокадо;
• ¼ часть мякоти папайи;
• 1 ч. л. сока лимона;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. сметаны.

Первые 4 компонента добавить в чашу блендера. Фрукты предварительно порезать на кубики. Получившееся пюре развести немного сметаной, чтобы масса была идеальной для нанесения на кожу лица. Держать масочку необходимо 10 минут. Не забывайте делать тест – в составе тропические фрукты. Такой состав может храниться в холодильнике до 3 суток. Но если сделали больше, чем понадобилось, лучше нанесите на все тело после душа,  не пожалеете.

Маска из киви и авокадо подходит для любого типа кожи и относится к разряду антивозрастных:

• половина киви;
• половина авокадо;
• 1 ч. л. меда.

Хорошенько разотрите наши фрукты друг с другом. Добавьте жидкий мед. Смесь намажьте на лицо ровным слоем и подождите 20 минут. Для умывания лучше выберите теплую водичку.

Для нормальной кожи

Маска из авокадо и картофеля подойдет нормальному типу кожи. Для ее приготовления возьмите по одной ложке мякоти авокадо, и картофельного (не соленого!) пюре. Все хорошенько перемешайте и питайте кожу в течение 15 минут. Затем смойте прохладной водой.

Для нормальной кожи лица можно приготовить маску с сырым картофелем. Мякоть авокадо, мелко тертый сырой картофель и оливковое масло возьмите в соотношении 1:1:1. Все тщательно перемешайте и нанесите на дерму. После 15-20 минут смойте теплой водой.

Если кожа сохнет, вам подойдет маска из авокадо с медом и йогуртом. Потребуется четверть мякоти одного плода и по чайной ложке натурального йогурта и меда. Подержите смесь на лице 10-15 минут. Отлично увлажняет и за счет молочной кислоты оказывает на кожу антибактериальное действие.

Для сухой кожи лица

Эффект авокадо для сухой кожи — увлажняет, придает сияние, смягчает, уменьшает шелушение и дискомфорт. Маска для сухой кожи из аллигаторовой груши и молока замечательно смягчает и питает. Одну столовую ложку мякоти плода смешайте с ложкой свежего молока и добавьте чайную ложку масла оливы и куриный желток. Взбейте все до однородной массы и нанесите на кожу лица на 15-2- минут.

Очень эффективная маска с картофелем и сметаной,  устраняет сухость, делает кожу бархатистой и эластичной:

• 1 ст. л. мякоти зеленого плода;
• 1 ст. л. теплого картофельного пюре;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. сметаны.

Два пюре переблендерить до идеальной однородности, добавить масло и сметану. Смесь наносят очень густым слоем на лицо, ждут 20 минут. По истечению времени удобно будет воспользоваться влажным полотенцем и стереть остатки маски, затем умыться комнатной водой.

Авокадо в тандеме с маслами для сухой кожи. Такие составы помогут оживить сухую, шелушащуюся дерму:

• авокадный фрукт + оливковое масло;
• с добавлением масла карите (половинка плода и 1 ст. л. масла).

При шелушении кожи подойдет состав из авокадо и овсяной муки. Смешайте ингредиенты 1:1 и разбавьте смесь молоком или отваром ромашки. Смочите лицо водой и нанесите маску нежными массирующими движениями. Через 15 минут умойтесь этим же ромашковым настоем.

Питательная маска из авокадо:

• половинка авокадо;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ст. л. творога;
• несколько капель сока лимона.

Если у вас аллергия на мед, этим компонентом можно пожертвовать. Ингредиенты все смешайте. Однородную массу нанесите на лицо. Подержите состав на лице 15 минут и поспешите смыть тепленькой водичкой.

Для комбинированой кожи

Эта маска предназначена для очищения комбинированной кожи. Для приготовления возьмите по одной столовой ложке мякоти фрукта, пшеничной муки, свежеприготовленного домашнего майонеза и одно куриное яйцо. Все ингредиенты хорошенько взбейте венчиком до однородности и нанесите на 15 минут на кожу.

Осторожность с тропическим фруктом нужно соблюдать обладательницам комбинированной кожи: по крайней мере, на те зоны, где выделяется много подкожного жира (чаще всего это носогубный треугольник), средство наносить не стоит

Маска из авокадо и абрикоса отлично отшелушивает мертвые клетки за счет натуральных фруктовых кислот. Витамины А, С и Е укрепляют и поддерживают молодость кожи:

• Возьмите в равных количествах мякоть этих фруктов и взбейте.
• Нанесите на 15 минут на лицо, избегая области вокруг глаз.
• Умойтесь прохладной водой.

Авокадно-кефирная маска для лица:

• половинка фрукта;
• 1 ст. л. кефира.

К пюрированной зеленой мякоти добавляйте кефир. Можно заменить простоквашей, айраном или даже простым кислым молоком. Кожу очистите и нанесите состав. По истечению 20 минут умойтесь. Будет полезна для жирной и комбинированной кожи.

Для жирного типа кожи

Хорошо подсушит жирную кожу такая маска: к мякоти авокадо (1 столовая ложка) добавить яичный белок (1 штука) и лимонный сок (1 чайная ложка), все перемешать. 2. 1 столовая ложку авокадо растираем с 2 столовыми ложками кефира или простокваши. Такая маска не только избавит от жирного блеска, но и матирует, и еще отбеливает кожу.

Пюрируйте мякоть плода и тщательно перемешайте с половиной чайной ложки мёда и половиной чайной ложки лимонного сока. нанесите смесь на кожу, время аппликации 15 минут. Смойте прохладной водой.

Для проблемной кожи

Для проблемной кожи будут эффективны следующие масочки:

С желатином и авокадо:

• 3 ст. л. пюре авокадо;
• 1 ст. л. желатина;
• 5 ст. л. воды.

С желатиновой маской придется немного поморочиться. Сначала залейте желатин теплой водой. Подождите полчаса, пока он набухнет. Далее на медленном огне доведите его до жидкого однородного состояния, снимите с огня. Добавьте фруктовое пюре, смешайте. Нанесите на лицо. Как только маска застынет, — можете ее снимать. Ополосните личико прохладной водичкой, повторяйте не чаще 2 раз в неделю.

Для проблемных типов кожи рекомендуется добавлять в маску лимон или белок. Они могут существенно нейтрализовать действие жиров, и оказать заметный подсушивающий эффект

С ананасом:

• 3 ст. л. пюре ананаса;
• 3 ст. л. пюре авокадо;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ст. л. мякоти лимона.

Перед нанесением смеси хорошо очистьте лицо. Еще раз умойтесь и не вытирайтесь насухо. Пусть дерма насытится влагой сполна. Теперь густым слоем наносите питательную и вкусно пахнущую массу. За 15 минут нахождения состава на лице вы будете релаксировать, а смесь будет действовать. Такая маска подходит и для возрастной проблемной кожи.

Известный вариант маски против акне:

• 3 ст. л. мякоти авокадо;
• 2 ст. л. огуречного сока.

Натрите огурец на терке, отожмите сок. Вилочкой подавите фруктовую мякоть. Соедините и нанесите на лицо на 20 минут. На закрытые веки положите по кружочку свежего огурца,  релаксируйте. Смойте все теплой водой, промокните лицо бумажной салфеткой насухо.

Читайте так же:

Авокадная маска с глиной — рекордсмен по борьбе с прыщами

Глиняные маски с добавлением  авокадо являются очень эффективными в борьбе за чистую здоровую кожу. Рассмотрим первый вариант:

• половинка авокадо;
• 1 ст. л. зеленой глины;
• 1 ст. л. кефира;
• 1 ч. л. лимонного сока.

Пюрируйте спелый фрукт. Отдельно разведите глину в кефире. Теперь можно все соединить и нанести на лицо. Предварительно его нужно очистить. Такая маска отлично воздействует на прыщи, угри, борется с микроорганизмами, бактериями на коже. На все про все у нее 15 минут, а эффект вас однозначно поразит. Делайте процедуру каждые 4 дня.

Глиняную маску с авокадо можно сделать еще и в другом варианте, добавив овсяную муку. Она невероятно очищает и борется не только с угревой сыпью и прыщами, но и пятнами на лице. Рассмотрим ее рецепт детальней:

• 1 ст. л. овсяной муки;
• 1 ст. л. глины (зеленой, голубой, черной, каолина);
• 0,5 авокадного плода;
• 1 ч. л. лимонного сока.

Смешайте сухие ингредиенты, вилочкой раздавите авокадо. Чтобы добиться нужной консистенции, добавьте сок лимона. Вполне подойдет и обычная вода. Но лимон будет эффективней, поскольку подсушит надоедливые прыщи. Нанесенную смесь на лице держать до момента, когда масса начнет сохнуть. Умойтесь теплой водичкой. Делайте процедуру 2 раза в неделю, 8 процедур будет достаточно, чтобы прыщики ушли.

Читайте так же:

Для зрелой и увядающей кожи

Для увядающей кожи подойдет маска из авокадо и банана:

• 1 ст. л. авокадного пюре;
• 1 ст. л. пюре банана;
• 1 желток;
• 1 ч. л. меда.

Смешайте ингредиенты, нанесите лопаткой хорошим слоем на лицо, прилягте на 15 минут. Смывайте прохладной водой. Смесь можно наносить и на шею. Делайте регулярно дважды в неделю, чтобы результат был действительно ощутимым.

Омолаживающим действием обладает состав из авокадо и дрожжей:

• 2 ст. л. мякоти авокадо;
• 1 ч. л. сухих дрожжей;
• 1 ч. л. оливкового масла.

Соединяем все компоненты, отставляем смесь на 10 минут. Смойте прохладной водой.

Для предотвращения появления морщинок вам пригодится следующая омолаживающая смесь: на одну столовую ложку авокадо возьмите чайную ложку масла жожоба и несколько капель лимонного сока. Полученную смесь взбейте и нанесите на лицо и шею на 20 минут.

Читайте так же:

Для кожи лица после 40 подойдет следующий вариант:

• половинка авокадо;
• половинка небольшой моркови;
• яйцо;
• 3 ст. л. сметаны;
• 3 ст. л. меда.

Натрите морковь на меленькой терке, авокадо разомните вилкой или пюрируйте. Яйцо взбейте в отдельной посудине. Теперь соедините все компоненты. Нанесите на 15 минут, смойте. Ощутите вау-эффект, в котором так нуждается зрелая кожа.

Эффективная маска для лица от морщин:

• 1 ст. л. пюре авокадо;
• 1 ст. л. овсяной муки;
• 4 ст. л. теплого молока.

Перемешайте все компоненты, распределите на лице. Выдержите 20 минут и смойте. Сделайте несколько процедур и посмотрите, что стало с морщинками. Такую процедуру еще можно назвать очищающей, ведь помимо борьбы со складочками состав вымывает всю грязь, подкожный жир и радует чистенькими порами.

Маски из авокадо — реальные отзывы

Светлана Л. 29 лет. Я — сторонник косметических процедур в домашних условиях. Ведь, согласитесь, делая маску, можно успеть еще парочку дел, а можно просто насладиться классной музыкой и латте. И время с пользой проведено, и результат отличный. Экспериментировать люблю, делаю это часто, но при возникновении неприятных ощущений во время процедур, сразу смываю маску. Сегодня буду экспериментировать с авокадо, бананом и оливковым маслом. И если еще буквально позавчера эту смесь я наносила на волосы, то сегодня делаю аппликацию на лицо.

Понадобится 1 авокадо (выбрала помягче), 1 банан (у меня маленький) и буквально 3-5 мл оливкового масла. Банан режем на дольки, авокадо на мелкие кусочки, добавляем капельку оливкового масла, можно погружным блендером пюрировать, но я разминаю смесь вилкой, чтобы не разбудить своих любимых мужчин.

Итак, смесь готова, лицо предварительно умыла мицелярной водой, легкими круговыми движениями наношу смесь на кожу лица.Оставляю на 20 минут и балдею под музыку. Однако, отдыхать долго не приходится, потому что на коже ощущается легкое покалывание и некий дискомфорт. Решаю все таки дождаться результата и смываю теплой водой остатки маски.

На коже лица и лоб покрылся красными пятнами и это при том, что кожа у меня нормальная и маски подобного рода для меня не в диковинку. Прошло уже полчаса, а стянутость не проходит, краснота ушла. Состояние кожи — некая легкость, будто тонны камней и грязи «слезли» с поверхности лица + кожа на щеках стала мягенькая и гладкая, почище стал и треугольник в Т-зоне (у меня этот участок всегда в мелких угорьках). Маску рекомендую с поправкой —  первый раз делать и держать не более 10 минут.

Ирина Д. 39 л. Я — любитель поделать авокадные маски и совсем не любитель есть этот овощ. И хотя везде пишут, что это фрукт, для меня это самый натуральный овощ. Мои языковые рецепторы не оценили его вкуса, но оценили клеточки моей сухой кожи. Чаще всего я наношу только пюрированный авокадо на лицо, но были случаи, когда добавляла глину. После процедуры я просто влюблена в свое лицо, вообще не скажешь, что существует проблема шелушения, сухости. Прыщи – большая редкость для меня. Кто знает, может, именно авокадо тому виной?

Мария Ж. 45 л. Использование авокадо для лица, а не в пищу я открыла сравнительно недавно. Теперь использую в масках регулярно. Покупаю всегда по одной-две штучки, часть идет у меня на тосты на завтрак, а половинку, чтоб не засыхала, сбрызгиваю лимонным соком и оставляю на вечер – для процедур. Для увлажнения я соединяю авокадо и йогурт, работает на все 100%. Кстати, пробовала даже протирать лицо кожурой плода – увлажняет и питает кожу тоже, эффект как после дорогого крема.

Лучшие маски из авокадо для кожи вокруг глаз

Отдельное внимание хочется уделить авокадным маскам вокруг глаз. Авокадо используется для маски вокруг глаз как в чистом виде, так и в сочетании с другими полезными продуктами. Для приготовления лучше брать свежий плод, чтобы по максимуму использовать все полезное, что имеется в его составе.

С плода аккуратно счищается кожа и извлекается косточка, а мякоть измельчается до превращения в кашицу. Здесь все очень просто, при этом максимально эффективно.  Нанесите на область вокруг глаз. Пусть 20 минут наша аллигаторова груша там находится, затем смойте.

Масла, входящие в состав плода хорошо защитят эти чувствительные участки лица в холодную погоду и при сильном воздействии других негативных факторов

С оливковым маслом и молоком

Авокадо берется для этой маски вокруг глаз в сочетании с оливковым маслом и молоком. На один плод среднего размера необходимо взять по столовой ложке других ингредиентов. Процедура хорошо питает, увлажняет и отбеливает кожу. В измельченную кашицу плода добавляются масло и молоко, все тщательно перемешивается и наносится на кожу в области глаз. После 20 минут следует промыть лицо теплой водой и на какое-то время оставить кожу в покое, чтобы она отдохнула. Применять этот рецепт можно дважды в неделю.

Из масла авокадо

Также для этой области можно использовать масло авокадо. Его смешивают с маслом ростков пшеницы в пропорции 1:1. Смачивают в смеси ватный диск и кладут на 10 минут на закрытые глаза. Полностью убрать остатки масла можно с помощью подогретого молока. После процедуры рекомендовано наносить крем для глаз, повторять не чаще 1 раза в неделю.

Для приготовления берутся по 2 чайные ложки масел авокадо и ростков пшеницы, смешиваются. Этой смесью пропитываются ватные тампоны и накладываются на веки на 10 минут. Смывать масла лучше теплым молоком, а затем нанести крем для век.

Тонизирующая маска от отёков с мятой и авокадо

Для приготовления нужно использовать:

• 1 столовую ложку фруктового пюре;
• 5-6 мятных листков (альтернатива: 3-4 капли эфирного масла мяты);
• 1 чайная ложка геля от отеков.

Сначала необходимо мелко порезать мяту. Затем нужно смешать пюре авокадо с гелем от отеков. Далее, нанесите на кожный покров вокруг глаз масляной раствор витамина E. Теперь наносите на кожу лица маску. Продержите полчаса, и смойте. Эта маска прекрасно убирает отечность и разглаживает морщины. Она очень эффективна.

Видео — Маска от морщин отгусиных лапок

Маска для лица из кожуры авокадо

Да, то, что вы собирались выкинуть, послужит необыкновенным увлажняющим средством. На очищенное лицо приложите кожуру плода. Отметьте 15 минут времени. Также можно просто протереть лицо кожурой авокадо. Увлажняющий эффект будет все тот же, не смотря на то, что это экспресс-метод. Вооружившись этой информацией, вы теперь действительно будете брать от авокадного плода все! Употребляя фрукт и в пищу, и в масочках для лица, вы обеспечите себе прекрасное состояние кожи и внешнего вида в целом.

Маски для лица из авокадо в домашних условиях приготовить просто, а главное, очень полезно. Всеми экспертами признано, что этот экзотический фрукт замечательно улучшает состояние нашей кожи. Омолаживающий эффект масок из авокадо несомненен

Такое благотворное влияние авокадо объясняется тем, что он содержит в себе большое количество витаминов группы В, витамины А, Е, С, К, РР и фолиевую кислоту. А все минералы в его составе просто трудно перечислить, это: калий и кальций, железо и фосфор, калий и натрий, йод и сера, медь и кобальт, магний, бор, марганец – очень большая часть таблицы Менделеева. Для питания кожи важно и наличие в авокадо мононасыщенных растительных жиров, которые отлично усваиваются клетками кожи.

Как видите, рецептов масок, в основе которых лежит мякоть авокадо, очень много. Вы можете поэкспериментировать и добавлять к этому полезному фрукту самые разные ингредиенты для питания кожи: свежевыжатые и ягодные фруктовые соки, настои трав, кисло-молочные продукты и косметические масла.

Видео — Маски из авокадо