Как придать волосам здоровый блеск: уход за ослабленными волосами

Здоровые волосы отличаются блеском, они прочные и шелковистые на ощупь. Потеря блеска – первый показатель ослабления волос. Это частенько случается весной после негативных зимних погодных условий. В статье вы найдете несколько рецептов, как вернуть волосам блеск и красоту.

Блеск – это, по сути, отражение света от ровной поверхности. Здоровый волос имеет однородную структуру, кератиновые чешуйки отлично прилегают друг к другу, он эластичный и упругий, потому и блестит.

Прямые волосы всегда кажутся более блестящими, чем кудрявые, по причине того, что ровная поверхность лучше отражает свет. На тёмных волосах блеск заметен лучше, чем на светлых. Но, даже если вы кудрявая блондинка, современные средства по уходу за волосами дадут вам достигнуть желаемого результата.

Чтобы придать волосам блеск, необходимо выровнять их структуру. Ваши первые помощники в этом – маски и разнообразные кондиционеры. Первые трудятся на поверхности волоса – закрывают кератиновые чешуйки, параллельно смягчая и облегчая расчесывание. Вторые попадают намного глубже и заполняют собой поврежденные участки.

По какой причине волосы теряют блеск

Причины того, что волосы теряют блеск:

  1. Недостаток определенных витаминов и микроэлементов, нехватка которых ведет к ослаблению цвета.
  2. Плохое кровообращение в коже головы, кожные заболевания.
  3. Негативное воздействие сухого и тёплого воздуха. Нередкое и стремительное высушивание феном, использование щипцов для волос.
  4. Жёсткая вода. Водопроводная хлорированная вода содержит много соли и соединений хлора. Они разрушают структуру волос, из-за чего они теряют эластичность и блеск. Особенно сильно страдают волосы при купании в бассейне или в море.
  5. Окрашивание некачественной краской, обесцвечивание волос. Все стойкие краски, содержащие в собственном составе аммиак, заставляют чешуйки волос раскрываться, только потом происходит окрашивание волос.
  6. Агрессивные шампуни и неправильно выбранные укладочные средства.

Как правильно выбрать средства по уходу за волосами

Средства по уходу за волосами всегда подбирают индивидуально, прежде всего в зависимости от типа волос. Сухим, пористым необходимо интенсивное увлажнение препаратами с экстрактами алоэ вера, морскими водорослями. Поврежденные волосы (к примеру, в следствии осветления) необходимо оздоравливать с помощь лечебной косметики – с липидами, аминокислотами и комплексом минералов.

Интенсивное сияние волосам придают и такие ингредиенты, как ромашка, розмарин, протеины сои, кокос, масло жожоба. Их присутствие в шампуне или же других заботящихся средствах – большой плюс, позволяющий быстро добиться нужного результата .

Чтобы усилить эффект блеска, после кондиционера-ополаскивателя воспользуйтесь кондиционером-спреем, основанным на биокомпонентах. Он дополнит ваш кондиционер и даст больший эффект.

Правила ухода для усиления блеска волос

Чтобы волосы всегда были блестящими, здоровыми и эластичными полезно всегда следовать таким несложным правилам ухода:

  1. Мойте волосы теплой, но не горячей водой. Горячая вода может повредить поверхность волос, сделать ее тусклой. Ополаскивайте прохладной водой.
  2. Всегда пользуйтесь кондиционером. Наносите кондиционер на волосы, принимая ванну. Пар помогает лечебным веществам попадать в волосы.
  3. Регулярно подолгу расчесывайте волосы щеткой для волос. Эта процедура мягко массажирует кожу головы, улучшая кровообращение. Для расчесывания лучше подобрать профессиональную щетку для волос с натуральными щетинками. Натуральная щетина распределяет природные масла в течении всего волосяного стержня до самого его кончика, благодаря чему волосы получают естественный блеск.
  4. Если вы моете волосы ежедневно, разбавляйте шампунь или, по крайней мере, сохраняйте верность одной марке.
  5. Проводите глубокое восстановление при помощи масок не реже одного раза в неделю.
  6. Избегайте частого применения высокотемпературных приспособлений для укладки, они могут сделать ваши волосы излишне сухими. Проверяйте личный фен, направив струю на тыльную сторону ладони. Если воздух слишком горяч для кожи, значит, он слишком горяч и для волос. Переключите фен на меньшую мощность.
  7. Пользуйтесь лосьоном или муссом для укладки, по причине того, что они создают защитный слой на волосах.
  8. Секущиеся кончики волос никогда не будут блистать. Исходя из этого не забывайте регулярно подстригать их.
  9. Всегда ополаскивайте волосы чистой водой после купания в соленой или хлорированной воде.

Как придать волосам блеск изнутри

Волосы будут блестеть, если весь организм здоров и получает все необходимые питательные вещества. Чтобы волосы блестели, необходимо работать не только с внешними проявлениями их ослабления, но и действовать изнутри:

  • Здоровый блеск волос зависит от вашего образа жизни. Волосам нужна сбалансированная диета, включающая свежие фрукты и овощи. Если вы ощущаете нехватку витаминов, испытайте особые витаминные добавки. Ламинария (морские водоросли), как правило продающаяся в форме пилюль, лчень нужна для волос. Витамин В настоящая панацея для волос. Он содержится в дрожжевых продуктах, яйцах, печени, зерне, к тому же продается в аптеках в форме пилюль.
  • Постарайтесь выпивать не менее шести чашек воды в день. Вода промоет ваши внутренние органы и придаст коже и волосам здоровый вид.
  • Систематические физические упражнения, прогулки улучшат обмен веществ, активизируют работу всех систем организма, что благотворно скажется и на состоянии волос.
  • Не забывайте про массаж. При каждом удобном случае массируйте кожу головы массажной щеткой. Это стимулирует кровообращение и ускоряет процесс отрастания волос.