Как поддержать молодость: лучшие рецепты подтягивающих масок для кожи лица в домашних условиях

Поддержание молодости кожи — один из главных вопросов для любой женщины. Уже после 30 лет мы начинаем замечать первые признаки морщинок на лбу, гусиные лапки, наметившиеся носогубные складки. В этом возрасте пока еще можно обойтись домашними средствами, особенно если вы предпочитаете натуральный уход. Но вы можете применять рецепты подтягивающих масок для кожи лица и после 50, и даже после 60 лет — мгновенного действия уже возможно и не будет, но вот накопительный положительный эффект вполне может быть.

Важные компоненты для подтягивающих масок

В состав лифтинг-масок входят компоненты, улучшающие кровообращение и способные активизировать выработку коллагена и эластина, благодаря которым сохраняется упругость кожных покровов, повышается мышечный тонус, структура эпидермиса выравнивается, поры сужаются. Кроме этого, натуральные продукты содержат массу полезных веществ, которые питают и увлажняют дерму.

Рисовая мука

Рисовая мука содержит много полезных микроэлементов, но самое главное свойство — она способствует выработке собственного коллагена (можно купить в магазине, или если у вас нет рисовой муки, смелите в кофемолке рисовые зерна до состояния муки).

Рисовый кисель

В рецептах часто применяется рисовый кисель. Его можно получить, сварив рис в воде. Берем 1 ст.л риса (обязательно не пропаренный), заливаем 2-мя неполными стаканами воды, ставим на медленный огонь и варим час. Процеживаем и получаем рисовый кисель, примерно около 100 мл. Его можно поставить в холодильник и пользоваться 3-4 дня.

Крахмал

Для масок необходим вареный крахмал в консистенции негустого киселя, он не только хорошо подтягивает кожу, но еще и способен снять отечность.

Семена льна

Слизистый отвар из семян при высыхании улучшает кровообращение, но главная его ценность состоит в богатом составе, ведь он содержит полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, полисахариды и целый комплекс витаминов B, F, A, E. При покупке обязательно обратите внимание на срок годности, семя льна не должно быть просроченным.

Комбинация рисовой муки, семян льна или яичного белка с крахмалом дает мощный эффект лифтинга

COVA B TROX, Ботокс-лайк

Смесь натуральных компонентов в виде сухого порошка, является альтернативой ботоксным инъекциям. В состав входит активный магний морского происхождения, а также экстракт водорослей и полисахаридов, который является альтернативой для борьбы с мимическими морщинами в местах постоянных и привычных заломов. Кремы, содержащие COVA B TROX (Ботокс-лайк), расслабляют мышцы, блокируя проведение нервного импульса. Купить его можно в магазинах для мыловаров или изготовления косметики через интернет.

Желатин

Желатин — это животный коллаген в чистом виде, который легко проникает в клетки кожи, поэтому его еще называют природным ботоксом. Он повышает упругость кожи, помогает разглаживать морщины, активизирует кровообращение.

Голубая и белая глина

Глина — незаменимое средство для кожи, ведь она содержит кремний, который стимулирует активную работу клеток дермы, заставляя их вырабатывать коллаген, а еще делает более эластичными кровеносные сосуды, обеспечивая приток питательных веществ к коже. Кроме этого, в состав входит марганец, препятствующий воспалению, а также алюминий, успокаивающий сальные железы.

Алоэ вера

Алоэ — это растение увлажняет, успокаивает раздражения, богато массой полезных веществ, благотворно влияющих на организм: минералами, микроэлементами, витаминами, ферментами, лигнинами. Чайную ложку сока алоэ смешивают с ложкой сока лимона, смазывают лицо.

Можно просто отломить кусок от растения, вымыть его, разрезать пополам, протереть лицо, шею. Регенерация тканей ускоряется, цвет лица улучшается. Дезинфицирующие и регенерирующие свойства устраняют трещинки и повреждения.

Противовоспалительные свойства алоэ помогут при угрях, экземе и других воспалениях на лице

Для чего нужны подтягивающие маски

Маска для лица с лифтинг-эффектом предназначена для корректировки овала лица в домашних условиях. Специалисты рекомендуют использовать косметические ухаживающие составы в следующих случаях

• возникновение мимических морщин;
• складки около глаз, в носогубной области;
• дряблость кожи шеи, лица;
• шелушение дермы;
• первые возрастные перемены структуры дермы;
• снижение пластичности, увлажненности дермы;
• заломы кожи, морщины;
• неровная структура кожи;
• бледный оттенок, тусклость, желтизна дермы;
• изменения контура лица, второй подбородок;
• избыточная пигментация, отечность.

Подтягивающая маска для лица с применением натуральных компонентов помогает в стимулировании образования коллагена в клетках, насыщении дермы питательными микро- и макроэлементами, минералами, витаминными комплексами. Некоторые средства помогают стягивать слой эпидермиса, обеспечивая быстрый эффект освежения, выравнивания кожи.

Когда надо делать подтягивающие маски

Подтягивающие маски из домашних ингредиентов и натуральных продуктов специалисты советуют начинать делать с оглядкой на состояние кожи и индивидуальных особенностей организма. Область шеи и лицо с первыми признаками старения (пигментация, мелкие морщины) нуждается в регулярном очищении, увлажнении и питании для предотвращения преждевременного старения.

Натуральные продукты позволяют восстанавливать и глубоко напитывать дерму без вреда для здоровья. В 35 лет можно включать в программу ухода косметологические процедуры для лица с лифтинг-эффектом, комплексы питания для восстановления структуры дермы.

Систематическое использование натуральных омолаживающих средств позволит активизировать выработку коллагена в клетках. Благодаря активным компонентам разглаживаются морщины в проблемных зонах, корректируется овал лица, освежается тон.

При правильном использовании подтягивающих масок можно добиться видимых результатов, не прибегая к салонным процедурам

Подтягивающие аппликации редко вызывают негативные реакции на коже и подходят практически всем. Однако, существуют некоторые противопоказания к их применению. Нежелательно использовать эти средства, если вам еще нет 30 лет. В ближайшие полгода после пластических операций также следует от них отказаться. Не принесут пользы при ожирении, открытых ранах на лице, индивидуальной непереносимости компонентов. С осторожностью нужно использовать при дерматологических заболеваниях.

Правила нанесения подтягивающих масок

Чтобы подтягивающие процедуры были максимально эффективны, придерживайтесь этих несложных, но важных правил:

1. Наносить средство следует на зону лица и шеи, избегая области вокруг глаз, плоской кистью по массажным линиям.
2.  Перед процедурой кожу следует тщательно очистить скрабом, а для лучшего действия рекомендуется распарить.
3.  Для активного воздействия смесь нужно применять теплой.
4.  Средство нужно наносить в 2 подхода — первый тонким слоем и дать подсохнуть. Затем второй слой и до полного высыхания.
5.  Длительность сеанса — 20 минут.
6.  Когда вы нанесли маску, не разговаривайте и не двигайте мышцами лица. Лучше лечь и расслабиться.
7.  Снимать средство нужно теплой водой. Если оно тяжело смывается, размочите его, положив на пару минут полотенце, смоченное в теплой воде.
8.  После процедуры нанесите любимый увлажняющий крем.

13 масок с подтягивающим эффектом: рецепты

А теперь переходим к рецептам с быстрым эффектом подтягивания. Их целых 13, они просты в приготовлении и весьма эффективны. А некоторые даже способны составить конкуренцию салонным процедурам, но при условии регулярного применения. Эти процедуры подходят для возрастной кожи любого типа, как жирной, так и сухой.

Белковая

Белок яйца является незаменимым компонентом для омолаживающих масок, оказывая на кожу мощное подтягивающее действие. Обычное куриное яйцо является частью многих омолаживающих масок, даёт мгновенный эффект, однако он недолог, поэтому применять белок надо регулярно, можно использовать как средство для срочного приведения себя в порядок. Также он заметно отбеливает эпидермис.

Отделив белок от желтка, слегка его взбить и нанести на лицо. Действие белковой аппликации не менее 15 минут, надо избегать мимических движений и лучше находиться в горизонтальном положении. После смыть водой с добавлением лимонного сока.

С белком и соком лимона

Быстро освежает, подтягивает кожу лица. Можно применить прямо перед выходом в гости.

•  белок (хорошо взбить);
•  лимонный сок — 1 ст. ложка.

В белок, заранее взбитый, добавляется лимонный сок, осторожно перемешивается, при этом надо стараться не сбить пену. Наносится на лицо, шею, затем, по мере подсыхания, наносятся ещё слои. При этом лучше лежать, расслабив мышцы лица, а через 20 минут можно встать и умыться.

Есть ещё вариант – с огуречным соком. Приготовление и нанесение те же, но вместо сока лимона добавлять 40 г (две столовые ложки) огуречного сока

Арбузная

Разомните немного мякоти арбуза и нанесите на кожу лица. Отдохните в течение 10 минут, а затем промокните лицо влажной салфеткой. Арбуз является мощным средством для очищения и естественной подтяжки лица.

Видео — Омолаживающая арбузная маска для дряблой кожи

Банановая против старения кожи

Соединить треть одного спелого банана, несколько ложек жирных сливок и 4 капли витамина Е. Все ингредиенты смешать блендером. Нанести смесь на шею и лицо, оставить на 10 – 20 минут. Спустя время смойте нежными круговыми движениями, используя влажное полотенце.

Томатная маска против морщин

Сделайте кашицу из мякоти помидора и нанесите ее на кожу шеи и лица. Оставьте на полчаса, после ополосните лицо изначально теплой, а затем прохладной водой. Помидоры замедляют процесс старения, а также владеют вяжущими, тонизирующими и подтягивающими свойствами для кожи.

С хурмой и крахмалом

В мякоть половины хурмы добавьте ложку крахмала и перемните тщательно вилкой. Готовую смесь распределите на коже шеи и лица. Смойте маску водой с помощью влажного полотенца.

Классическая подтягивающая маска с желатином

Желатиновая маска особенно подходит, если кожа дряблая, она очень быстро подтянет дерму, применять можно и на шею.

•  желатин – чайная ложка;
•  для сухой кожи – молоко (столовая ложка) и ложка с горкой овсяных хлопьев (предварительно размолоть);
•  для жирной кожи – столовая ложка обезжиренного кефира и ложка с горкой пшеничной муки.

Лицо очистить, а лучше распарить. Нанесённая масса должна подсохнуть, затем можно умыться. Потраченное время составляет не более 20 минут. Смесь можно обогатить, добавив пару капель оливкового масла, виноградной косточки, токоферол (капсулы витамина Е, есть в аптеках), другие эфирные масла и витамины. Этот состав обеспечит дерму всем необходимым, нейтрализует свободные радикалы, мука поможет отделить ороговевшие частицы, а основной компонент состава разгладит и подтянет кожу лица и шеи.

Составы с желатином хороши ещё и тем, что их можно приготовить заранее и хранить в холодильнике, применяя по мере надобности (не до бесконечности, однако маска будет сохранять полезные свойства как минимум неделю)

Можно наносить не прямо на лицо, а использовать ветхую или просто тонкую натуральную ткань. Её нужно обильно смочить в подогретом растворе, наложить на лицо, плотно прижать и держать 20 минут, после чего ткань просто снимается с кожи. Такой способ не требует последующего умывания, но при необходимости можно нанести крем.

Белково-медовая для упругости кожи

Ни один сборник рецептов не обходится без мёда. Это природное почти чудодейственное средство, которое не только содержит все необходимые коже питательные вещества и микроэлементы, но и способствует сохранению длительного эффекта после применения. Не производит мгновенного эффекта, но при регулярном применении обеспечит невероятное омоложение и упругость кожи лица.

Для приготовления маски понадобятся:

•  столовая ложка мёда;
•  белок куриного яйца (предварительно хорошенько взбить);
•  столовая ложка пшеничной муки.

Мёд растопить до жидкого состояния на водяной бане. При этом важно мед не перегреть, во избежание потери полезных свойств. В растопленный мёд осторожно добавляются белок и мука. После тщательного смешивания наносится на лицо. Аппликация выдерживается 15 минут.

Омолаживающая с крахмалом

Лифтинговая маска, которая производит невероятное действие даже на очень дряблую и увядающую кожу. Не стоит напоминать, что для получения полного устойчивого результата её надо делать регулярно.

Для приготовления смеси нужны:

•  крахмал (столовая ложка);
•  пол-литра воды;
•  перетёртая до кашицеобразного состояния морковь, 5 столовых ложек.

Сначала надо сварить крахмал (приблизительно так же, как варят кисель). Крахмал растворяют в 100 мл воды, затем приливают оставшуюся воду и варят, пока не загустеет. Затем готовую массу ставят остывать, после чего тщательно втирают в неё морковь. Полученного в результате состава хватит на применение в течение трёх дней, после которых даже скептически настроенные женщины станут сторонницами домашних масок для лица.

Подтягивающая маска с глиной

Её второе название – «мгновенный лифтинг», результат виден сразу, но без регулярного повторения эффект длится недолго. Если наносить маску один раз в неделю, то постепенно улучшится овал лица, кожа станет гладкой и будет молодо выглядеть. Входящая в состав натуральная глина состоит из минералов, необычайно полезных и производящих положительное действие на кожу.

Для приготовления состава понадобятся:

•  белок одного яйца;
•  глина натуральная 2 столовых ложки (в аптеке всегда есть большой выбор разнообразных глин, предпочтительно брать без дополнительных добавок);
•  чайная ложка масла (масло любое, какое нравится: пшеничное, абрикосовое, миндальное, персиковое, оливковое).

Сначала взбивается белок, затем к нему подсыпается глина, все размешивается до получения однородной массы. Масло добавляется в последнюю очередь. Размешивается и наносится на слегка влажное лицо на 20 минут.

Лифтинг -маска мгновенного действия из крахмала и рисовой муки от морщин с эффектом ботокса

Чудодейственная маска с мгновенным лифтинг-эффектом и полезными для кожи компонентами. Основой является мощная смесь крахмала с рисовой мукой:

•  Крахмал, сваренный до консистенции негустого киселя.
•  Рисовая мука.
•  Мед.
•  Масло (только если кожа сухая, для жирной не нужно).

В посуду наливаем 3 ст.л. крахмала, к нему понемногу добавляем рисовую муку, чтобы получилась консистенция сметаны (приблизительно 3 ч.л. без горки). Далее 1 чайная ложка меда. При сухой коже дополнительно добавляем 2 ч.л. масла. Тщательно все перемешать. Смесь наносить кистью на всю область лица, можно даже тонким слоем под глаза. Выдержать 20 минут и смыть теплой водой.

Видео — Маска из крахмала от морщин с эффектом ботокса

Овсяная питательная с подтягивающим эффектом

Для того, чтобы появились и время, и желание самостоятельно ухаживать за лицом, нужно один раз увидеть бесспорный результат, и для этого подходит маска с овсянкой. Её состав, в который входят природный эластин и витамин В, резко и ощутимо тонизирует кожу, повышает тургор, а остальные компоненты обеспечивают оживляющее питание.
Для приготовления смеси с овсянкой понадобятся:

•  оливковое масло – чайная ложка;
•  горсть овсяных хлопьев;
•  столовая ложка сметаны.

Смолотые хлопья заливаются кипятком (для жирной и нормальной кожи) или горячим молоком (для сухой ). Остудить, смешать с остальными составляющими, время действия аппликации 15–25 минут.

Омолаживающая дрожжевая маска

Чтобы не дать коже привыкнуть к увяданию, можно попробовать провести шоковую терапию с помощью дрожжевой маски. Чтобы взбодрить кожу лица и оживить её, понадобятся:

•  столовая ложка дрожжей;
•  2 столовые ложки минеральной воды;
•  лимонный сок – выдавить в чайную ложку;
•  белок одного яйца.

Дрожжи раскрошить, постепенно добавляя воду, размешивать до получения сметанообразной массы. Ввести в дрожжи лимонный сок. Белок взбить до плотной пены, затем добавлять его понемногу в дрожжи, постоянно размешивая, полученную массу наложить на лицо и шею, держать до высыхания. Смыть прохладной водой.

Эффективная подтягивающая маска для лица после 40 лет

Эффективная маска, которая подходит не только тем, кому за 40, но и всем, кто ценит любую возможность своими руками помочь себе хорошо выглядеть. Оказывает лифтинг-эффект после первого применения, результат, как после применения патентованного крема.

Для приготовления рецепта молодости понадобится:

•  листья алоэ (перед тем, как выдавить одну столовую ложку сока, их следует охладить в холодильнике);
•  желток яйца;
•  кубик льда.

Сок алоэ и желток смешиваются и наносятся на лицо, время действия – 20 минут. После умывания протереть дерму кубиком льда.

Замедляющая увядание маска после 50 лет

Предотвратить увядание кожи нельзя, но можно его существенно замедлить. Маска с печёным яблоком, которая хороша именно в домашних условиях – прекрасное средство для возвращения коже упругости и эластичности. Для ее приготовления следует запечь в духовке яблоко, затем смешать:

•  яблочное пюре;
•  оливковое масло;
•  мёд.

Все ингредиенты берутся по 1 столовой ложке, аппликация длиться не более получаса, затем ее надо смыть.

Видео — Сильнодействующая маска для увядающей кожи

Домашний лифтинг-крем для лица после 50 лет

Все перечисленные ниже компоненты для лифтинг-крема вы сможете приобрести в магазинах для приготовления натуральной косметики. Для этого рецепта понадобится COVA B TROX (Ботокс-лайк). Также в состав входит натуральный консервант, однако будьте осторожны при покупке, так как многие из них вызывают сильную аллергию. Лучше всего проконсультироваться с продавцом и подобрать подходящий вашей коже.

Важно! Крем готовить нужно в керамической посуде, не в металлической

Этот рецепт дан на 100 мл крема, он получается густым и белым, совсем как в магазине. Хранить его нужно в холодильнике на протяжении 2-3 месяцев.

Наносить крем на кожу достаточно 1 раза в 3 недели, эффект лифтинга очень выраженный, а его действие мгновенное. Этот рецепт станет особенно любимым для женщин после 50 лет:

•  COVA B TROX (Ботокс-лайк) — 1,5 — 2 грамма
•  Дистилированная вода — 80 мл
•  Эмульгатор для кремов — 5 г
•  Масла, подходящие вашей коже (5 г твердого + 15 г жидкого)
•  Натуральный консервант — 5-6 капель

Как приготовить:

•  Активная фаза. В 40 мл дистилированной воды разводим 1,5 — 2 грамма порошка COVA B TROX и даем ему настояться в течение 2х часов. Он должен принять консистенцию геля.
•  Жирная фаза. В керамической посуде смешать 5 г эмульгатора и 20 г масла. Поставить на водяную баню и нагреть до 70 градусов.
•  Водная фаза. В керамическую посуду налить 40 мл дистилированной воды.

Одновременно с жирной фазой поставить также на водяную баню и нагреть до 70 градусов. После нагревания водную фазу влейте в жирную и хорошо перемешайте деревянной или керамической палочкой. Бывает наоборот — нужно жирную влить в водную, это зависит от вида эмульгатора (читайте в инструкции). Далее смесь взбейте миксером в течение 30 секунд и дайте остыть до комнатной температуры. Влейте в полученную эмульсию Активную фазу — COVA B TROX, после чего взбивайте смесь миксером не менее 3х минут.

Как подтянуть кожу век

У век дкрма тонкая, чувствительная, первые признаки старения проявляются в виде отечности, неровностей, складок. Специалисты предлагают обеспечить необходимое очищение, увлажнение и питание кожи вокруг глаз.

Распространенные средства для подтяжки век представлены следующими вариантами:

•  Требуется ватный диск, охлажденное молоко. Увлажненный материал выкладывают на веки, позволяют составу впитаться. При необходимости увлажняют дополнительно. Средство удерживают 15 минут.
•  Для выравнивания нежной дермы необходимо нанести масло оливы, через 10 минут смыть водой.
•  Картофель шинкуют, выкладывают на марлю, помещают на нижние веки, через 15 минут убирают.
•  Перетертый банан объединяют с молоком, несладким йогуртом и выкладывают на веки, через 10-15 минут очищают.

Видео — Маски для кожи вокруг глаз

Рекомендации врачей-косметологов

Кожный покров регулярно обновляется, однако со временем процессы обмена в организме замедляются, дерма теряет упругость, ровный тон. Пластичность тканей снижается при сокращении производства коллагена и волокон эластина. Со временем возникают морщины, повышается пигментация кожи, овал лица теряет четкость, возникает дряблость.

Специалисты рекомендуют делать маски для подтяжки кожи лица. Составы позволяют выровнять контур, препятствуют преждевременному старению дермы, придают тонус, глубоко напитывают кожу.

Вот что рекомендуют делать специалисты:

•  Умываться не реже 2 раз в день умеренно теплой водой с использованием геля или пенки, соответствующих типу кожи. Это поможет убрать частички грязи и избыток кожного жира.
•  Делать пилинг 1- 2 раза в неделю. Для чувствительной кожи лучше купить энзимный или приготовить маску из помидоров, рецепт которой был описан выше. Для сухой нужен мягкий гранулированный скраб, а для нормальной и жирной можно применять косточковый.
•  Питательные маски – обязательный элемент ухода за лицом. Именно они позволяют компенсировать недостаток жизненно важных веществ и быстро улучшают состояние эпидермиса. Их лучше делать вечером, чтобы ночью кожа могла отдыхать, а не потеть под слоем декоративной косметики. Частота – 2-3 раза в неделю.
•  Глубокий пилинг делают раз в 1-3 месяца, в зависимости от жирности и состояния дермы. Он необходим, чтобы хорошо очистить поры и удалить верхний слой ороговевших клеток эпидермиса. Его можно выполнить в салоне или купить и использовать дома. Перед применением надо обязательно прочитать инструкцию и сделать тест на аллергию.
•  Регулярно тонизировать кожу — это нужно делать после каждого умывания и удаления декоративной косметики. Тоник нормализует кислотно-щелочной баланс кожи, увлажняет и успокаивает ее, подготавливая к дальнейшим процедурам.
•  Наносить качественные кремы утром и вечером. Причем под глаза должны быть специальные средства, а не один тюбик на все лицо, а иногда и руки тоже. Он равномерно распределяется тонким слоем на хорошо очищенной коже, а через 3-5 минут остатки обязательно удаляют, промокнув лицо салфеткой. Вечером процедуру эту делают минимум за час до сна, чтобы не спровоцировать утренние отеки.

Меры предосторожности

Средства по уходу, приготовленные из натуральных продуктов, универсальны и не имеют вредных воздействий. Однако важно соблюдать рекомендации по возрастной категории состава. Не рекомендуется применять лифтинг-составы с интенсивным воздействием женщинам моложе 30 лет.

Противопоказаниями являются следующие ситуации:

•  после пластических операций средства не применяют 6 месяцев;
•  дерматологические болезни;
•  открытые раны, царапины;
•  непереносимость некоторых ингредиентов, наличие аллергических реакций.

Факторы, усиливающие эффект применения масок

Так что же нужно делать,чтобы результат после применения масок радовал? Обратить внимание на следующие факторы:

• Отказ от курения. Никотин и алкоголь — враги молодости и красоты.
• Прогулки на свежем воздухе. Поры насытятся кислородом, который поможет коллагену вырабатываться. Прогулки в парковых зонах, поездки за пределы города — лучшее решение.
• Защита от солнца. Благодаря ультрафиолету потеря коллагена увеличивается, кожа пересушивается и начинает быстрее стареть.
• Ограничение сладкого и жирного. Сократить потребление кофе и крепкого черного чая. Лучше заменить эти напитки зеленым чаем или отваром шиповника.
• Контрастные умывания. Чередовать умывание холодной и горячей водой, протирать лицо кубиками льда: заморозить воду или отвар из ромашки, календулы. Контрастный душ.
•  Самомассаж, с его помощью можно быстрее удалить из организма токсины, полезные вещества масок будут лучше впитываться, отмершие клетки отшелушатся. Уйдут отёки, дряблость, мимические морщины.
• Полноценный сон. Высыпаться, больше отдыхать.

Подтянуть кожу дома без операции можно, но только при неглубоких проявлениях старения. Основное правило в домашнем уходе — регулярность процедур

Польза лечебных грязей

Грязь успокоит кожу, улучшит кровообращение, ускорит метаболизм, смягчит и будет питать дерму полезными веществами. Сухая грязь разводится теплой водой, ее наносят на лицо, держат полчаса, смывают. Грязь наносится толстым слоем. Так она будет медленнее засыхать и дольше действовать. Если кожный покров сухой, маску для лица разводят оливковым или миндальным маслами, которые уберегут эпидермис от пересушивания.

Важно! Грязь нельзя применять при острых воспалениях в организме, грибковых заболеваниях, маточных кровотечениях, бронхиальной астме, заболеваниях сердца и сосудов

Может ли ботокс моментально убрать морщины

Быстрыми методами омоложения являются процедуры с включением в структуру кожи лечебных средств. Эффективным составом является ботокс, однако технология дорогостоящая, имеет противопоказания и риски при использовании.

В перечне возможных побочных эффектов воздействия:

•  снижение качества зрения;
•  одышка, затруднение дыхания;
•  шелушения и воспалительные процессы на коже;
•  нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
•  слабость, повышенная утомляемость организма.

Упражнения для подтяжки кожи лица

Упражнения могут быть хаотичными или систематическими. Хаотичные упражнения подразумевают использование нескольких техник без всякой связи друг с другом. Можно усиленно зевать (это помогает избавиться от второго подбородка), менять эмоции (разглаживает морщины в области лба). А можно три раза в день выполнять методики перед зеркалом.

Помогают разгладить морщины следующие упражнения:

•  зевки;
•  смех;
•  медленное открытие и закрытие рта;
•  частые несильные улыбки (без показа зубов);
•  движения как при полоскании рта.

Главное — усилить кровоток в коже лица, подвигав челюстными мышцами.

Гимнастика для лица

Но для того, чтобы выполнить реальную подтяжку лица без операции самому в домашних условиях, надо позаботиться о мышцах. Их надо регулярно тренировать, и активной мимики для этого явно недостаточно. Хотя, если гримасничать правильно, то это уже отличная гимнастика. Но большинство в обычной жизни ограничиваются улыбками и движениями бровей.

Вот простейший комплекс, ежедневное выполнение которого позволяет быстро убрать второй подбородок, подтянуть обвисшие щеки, уменьшить носогубные складки и предотвратить расползание мелких морщин по лицу:

•  Как можно шире откройте глаза и задержитесь так на 10-15 секунд, а затем расслабьтесь.
•  Глубоко вдохните через нос и надуйте щеки. Теперь медленно выпускайте воздух, как будто задуваете свечу.
•  Мышцами носа и верхней губы без помощи рук опустите кончик носа и старайтесь удерживать его так несколько секунд.
•  Откройте рот, округлив его, и слегка поднимите голову вверх. В таком положении поморгайте 10-15 раз, расслабьтесь.
•  Прижмите кожу у внешних уголков глаз и слегка оттяните ее назад и вверх. Теперь старайтесь зажмуриться, преодолевая сопротивление (аккуратно!).
•  Прижмите щеки ладонями и постарайтесь улыбнуться, преодолевая сопротивление рук.
•  Сомкните ладони в замок, а локти поставьте на стол. Положите на них подбородок и старайтесь открыть рот, одновременно ладонями выталкивая челюсть обратно.

Количество повторов увеличивают постепенно с 5 до 15 раз.

Массаж

Отличный заряд бодрости дает мышцам и правильно выполненный массаж. Конечно, лучше, если его делает профессионал, который знает расположение биологически активных точек и мышечных групп. Но его некоторые виды можно разучить самостоятельно.
Делать массаж желательно утром, после умывания перед нанесением крема.

Лимфодренаж

Способствует активизации подкожного кровообращения, улучшает клеточное питание, позволяет быстрее избавляться от токсинов, отлично убирает отеки, синяки и мешки под глазами. Но на мышцы серьезного влияния не оказывает, поэтому его хорошо чередовать с аппаратной миостимуляцией или другими, более активными видами массажа.

Аппараты для подтяжки лица: дарсонваль или мезороллер

Чтобы подтянуть кожу и улучшить ее состояние, можно приобрести специальные аппараты. Это дарсонваль или мезороллер. С их помощью в домашних условиях можно добиться потрясающих результатов. Давайте разберемся, что это такое.

Эти аппараты имеют такие особенности:

• Дарсонвализация. Такое название получила процедура применения аппарата с воздействием слабого тока. В итоге происходит омоложение и лифтинг. Токовое воздействие провоцирует улучшение кровотока, поступает больше кислорода.
• Мезороллер. Это особый аппарат, который имеет мелкие иголочки. Его применение провоцирует усиление регенерации, ускорение выработки коллагена.

В заключение можно заметить, что количество омолаживающих, подтягивающих рецептов почти бесконечно. Отёчность лица, круги под глазами, морщинки – показания к тому, чтобы начать применять народные рецепты для кожи лица с подтягивающим эффектом немедленно. Единственное ограничение для применения этих масок – юный возраст. Опробовав готовые составы, можно начать смешивать свои, ведь натуральные компоненты отлично совмещаются, не вызывают побочных эффектов и не обременяют кошелёк.

Видео — Как использовать мезороллер в домашних условиях